Stärk handleder & underarmar

About this session

Stärk handen och underarmen och få en stabilare, öppnare och gladare handled på köpet. Låt dessa välmenande övningar inspirera dig utanför yogamattan och lägg till dem i din vardag. Gör gärna dessa övningar flera gånger per vecka.

About the instructor

Milla Floryd

Milla is a dynamic and multifaceted acrobat and yoga teacher in Hatha, Acro Yoga, Yoga wings and Contact Yoga.

Visit Milla's profile