V-steg, mambo och höga knän – häng på, med eller utan koordination och taktkänsla!

Känn rytmen och hitta hem i kroppen i ett skönt och kort dansflöde.

Sätt fart på cirkulationen i ett överkroppsflöde med enkel koreografi.

Plocka med känslan från musikens värld och väv in ett progressivt dansyoga-flöde.

Blanda lekfullhet med mjukhet, och kanske en krydda show!

Rörelseglädje deluxe, dansa, rör dig, följ din rytm, din puls – släpp på spänningar och lyft humöret.

Genomgång av de vanligaste stegen i dansmixpassen, så du får ut max av dansträningen.

Energikick med rytm och tempo i en härlig, pulshöjande dans.

Pulsträning, glädje och energi i en skön genomkörare för hela kroppen.

Skaka loss på dansgolvet med kondition, puls och glädje.

Släpp lös endorfiner, glädje och energi i en kort danspaus med enkla rörelser.

En svettig dansklass för hela kroppen som passar fint för alla nivåer.

En rytmisk klass som kombinerar salsa, sparkar och höftrullningar.

Fyll på med energi och dansa loss en stund med inslag av afrikansk dans, salsa och aerobics.

Väck kroppen eller fyll på med energi under dagen genom lekfulla rörelser!

Perfekt för lunchpausen – fylld med rörelseglädje för mer energi!

Heltäckande gympapass med energi, puls, styrka, koordination och rörelseglädje.

Uttryck din femininitet genom dans – äg din kropp och ta plats!

Öppna upp, frigör och lösgör genom dans – let go and get low.

Ta fram din inre gudinna och dansa för energi och ökade vibrationer – du kommer skina efter klassen!

Dansa igång kroppen med varsamma och snälla rörelser – en mjukstart!

Dansa igång kroppen och frigör energi och piggare vibes – perfekt för dig som är morgontrött!