Pilates Barre - with Emma Cowan

Pilates Barre is a fun and effective workout technique inspired by elements of pilates, dance, and functional training. It focuses on low-impact, high-intensity movements designed to strengthen, tone and form your body. A full body work out that is primarily done standing with a barre or equivalent like a countertop or chair back. The class ends with a nice stretch. Welcome!

Vem kan delta i klassen?

Detta är en del av Yogobes veckoschema. Klassen ingår för alla betalande medlemmar men du är givetvis välkommen att delta oavsett. Enstaka klasser kostar 99 kr.

------

Var hittar jag denna klass efter att jag bokat?

Börja med att boka klassen (se bokningsknapp)
Efter att du har slutfört din bokning hittar du din bokade klass högst upp i din översikt.
Du får även en påminnelse per mejl 15 minuter innan klassen startar!

🎥 Kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig ändå! Alla klasser spelas in och skickas morgonen därpå till alla som har bokat sig. Länken är tillgänglig i 72 timmar.

___

Andra relevanta länkar:

Ta del av alla Emmas klasser i videobiblioteket

Yogobe LIVE