Ett program på 8 veckor: Kom igång med träningen
För många av oss är det ibland svårt att ta sig över tröskeln och komma igång med en regelbunden träningsrutin. Låt oss därför tillsammans kickstarta just din träning och guida dig genom åtta veckors helkroppsträning med detta träningsprogram. Låt våra personliga tränare, instruktörer och inspiratörer ge dig kvalitativ, skön och tillgänglig träning online!
Om programmet
Syftet med programmet är att hjälpa dig komma igång med träningen samt ge dig vägledning och kunskap för en starkare och friskare kropp. Både flåset och musklerna får sig en boost. Genom sekvenserna får du även...
