Barnmix
Skapad av User1
109 min (15 Videor)
Barnyoga – vi flyger till YogiZoo
10 min
Barnyoga – vi flyger till YogiZoo
Denna yogasaga tar oss i fantasin till YogiZoo och vi hälsar på djuren som finns där. Vi upptäcker andningen, skapar rörelser och påminns om att vi kan hitta nya vänner. Vi avslutar med en avslappning.
- Längd:
- 10min
- Behov:
- Energy and Playfulness
- Kroppsdelar:
- Helkropp
- Stil:
- Barnyoga and Yogasaga
Barnyoga – vi flyger till YogiZoo
Besök alla djuren och låt dem inspirera till rörelser – en yogasaga för kreativitet.
Barn & ungdom – kompisyoga
För stärkta relationer, tillit, förståelse och glädje.
Barnyoga – lugnande björnandning
Lär dig björnandning och bli lugn – perfekt på kvällen!
Barnyoga – jag känner varje steg
En övning som höjer koncentrationen och kroppsmedvetenheten.
Yoga för barn – morgonrörelser
Väck kroppen och sinnena på morgonen och fyll på med energi.
Barnyoga – slappna av med Nidra
En avslappningssaga som leder till en något djupare avslappning.
Min kropp är en superkropp
Barnyoga med rörelser, andning & närvaro – en kort yogasaga för de allra yngsta.
En god morgon på bondgården
Barnyoga – en yogasaga för alla sinnen.
Barnyoga för att somna – god natt
Gör dig redo för att gå och lägga dig med rörelser på golvet och avslappning i sängen.
Det stora trädet
Barnyoga: Hitta stabilitet och lugn med en stående avslappning.
Bättre sömn för barn & tonåringar
Övningar som hjälper till vid sömnsvårigheter.
Barnyoga & massage – rymden
En kort, glädjefull sekvens med enkel massage för de minsta.
Andningsövning barn – följ andetaget
Följ dina andetag – upptäck det naturliga, avslappnade andetaget med hjälp av två mjuka övningar.
Yogasaga för hela familjen
En saga och övning där ni kan mötas på ett lekfullt sätt.
Regnbågen har tappat sina färger
Barnyoga med rörelse och avslappning – en yogasaga om att hjälpas åt.
Barnyoga – vi flyger till YogiZoo
Besök alla djuren och låt dem inspirera till rörelser – en yogasaga för kreativitet.
Barn & ungdom – kompisyoga
För stärkta relationer, tillit, förståelse och glädje.
Barnyoga – lugnande björnandning
Lär dig björnandning och bli lugn – perfekt på kvällen!
Barnyoga – jag känner varje steg
En övning som höjer koncentrationen och kroppsmedvetenheten.
Yoga för barn – morgonrörelser
Väck kroppen och sinnena på morgonen och fyll på med energi.
Barnyoga – slappna av med Nidra
En avslappningssaga som leder till en något djupare avslappning.
Min kropp är en superkropp
Barnyoga med rörelser, andning & närvaro – en kort yogasaga för de allra yngsta.
En god morgon på bondgården
Barnyoga – en yogasaga för alla sinnen.
Barnyoga för att somna – god natt
Gör dig redo för att gå och lägga dig med rörelser på golvet och avslappning i sängen.
Det stora trädet
Barnyoga: Hitta stabilitet och lugn med en stående avslappning.
Bättre sömn för barn & tonåringar
Övningar som hjälper till vid sömnsvårigheter.
Barnyoga & massage – rymden
En kort, glädjefull sekvens med enkel massage för de minsta.
Andningsövning barn – följ andetaget
Följ dina andetag – upptäck det naturliga, avslappnade andetaget med hjälp av två mjuka övningar.
Yogasaga för hela familjen
En saga och övning där ni kan mötas på ett lekfullt sätt.
Regnbågen har tappat sina färger
Barnyoga med rörelse och avslappning – en yogasaga om att hjälpas åt.