
Yoga efter graviditeten – fjärde trimestern
&
Det här är programmet för dig som på ett mjukt och stärkande sätt vill komma igång med din yoga efter att du fött barn.
Ingår i medlemskapet
Postnatal

Våra onlineprogram pågår under 2 till 12 veckor och är framtagna för att lära dig använda de verktyg du behöver för att skapa hälsosamma livsstilsförbättringar.

Det här är programmet för dig som på ett mjukt och stärkande sätt vill komma igång med din yoga efter att du fött barn.
Ingår i medlemskapet
Postnatal

För dig som vill få en stark mage på riktigt. Programmet passar oavsett om du nyligen varit gravid, eller om det var flera år sedan.
Ingår i medlemskapet
Postnatal