Yogobe Summer Challenge

Välkommen till Yogobe Summer Challenge. Gå med i utmaningen för endast 99 SEK*, starta redan idag!

*Gäller både nya och befintliga medlemmar. Få obegränsad access till Yogobe PLAY som inkluderar videobiblioteket, utmaningar och alla program! (ordinarie pris 229 SEK)

Yoga och träna med oss i sommar!

Vi välkomnar dig till en 4-veckors utmaning för att möta dina behov, vare sig du är nybörjare, erfaren atlet, löpare eller yogaentusiast. Utmaningen finns anpassad för medlemmar i både Sverige och Finland. I den svenska utmaningen kan du välja mellan 4 olika program (mer info nedan) – så att du verkligen får den motivation, träning och regelbundenhet du behöver. Allt tillsammans med några av Skandinaviens största namn inom hälsa. Varje vecka får du 10 nya klasser, teknikvideor och föreläsningar att välja fritt bland.

Du väljer när du vill starta utmaningen

Du kan välja att starta utmaningen när det passar dig och dina sommarplaner - allt mellan den 15 juni och 15 augusti 2020. Från dagen du aktiverar utmaningen har du sedan 4 veckor av pepp framför dig! Utmaningen kommer att finnas tillgänglig via din profil även efter denna 4-veckorsperiod.

Vem kan delta i utmaningen?

Precis alla! För att få tillgång till utmaningen behöver du vara betalande medlem eller ha access via Mecenat. Alla nya medlemmar samt du som inte längre är betalande medlem får första månaden för bara 99 SEK när du signar upp (ord. pris 229 SEK). Prenumerationen övergår sedan i en betalande månadsprenumeration (229 SEK per månad). Nya medlemmars konton blir också automatiskt uppgraderade med 14 gratis prova-på-dagar utöver de 30 dagar du betalar för.

Välj ditt program

Utmaningen erbjuder fyra olika program för att du ska kunna hitta ditt flow och ha skoj, få ny energi och utmana dig själv! Läs mer om de fem programmen nedan. Finland har en egen version av utmaningen med två program, på finska, läs mer om den här. För en mer detaljerad beskrivning av programmen, scrolla ner.

Vilket program passar dig?

Kom igång och kickstarta din Summer Challenge idag!

Happy Beginner

Det här är programmet för dig som behöver motivation och pepp för att komma igång med enkel träning och hitta den där glädjen alla snackar om. I detta program får du testa på enklare träning, funktionell träning, yoga för nybörjare, mindfulness samt korta motiverande talks.

Complete Restoration

Det här är programmet för dig som vill landa efter en period av långvarig stress, smärta eller utmattning - genom att uppleva kroppen med mjuk yoga, få ett lugnare sinne med kortare meditation, yoga nidra och enkla andningstekniker samt ta del av motiverande och betryggande föreläsningar kring stresshantering.

Sweaty & Healthy

Det här är programmet för dig som är pepp på en fysisk utmaning som kommer ge märkbara resultat i styrka, rörlighet och kondition. I detta program får du testa på funktionell träning, utmanande helkroppsklasser, SOMA MOVE, pilates, dynamisk yoga, Barre Move samt motiverande föreläsningar.

Go deep & within

Det här är programmet för dig som är erfaren yogautövare och vill utveckla din asana, fördjupa din filosofiska förståelse samt komma vidare på din spirituella resa. I detta program får du ta del av flera korta föreläsningar kring personlig utveckling och yogans filosofi, testa ett par meditationstekniker, landa m.h.a. yoga nidra, väcka sinnet med mantra och chanting samt uppleva och utmana din kropp med avancerade yogaklasser.

Tävling!

Om du slutför minst tre klasser per vecka har du chansen att vara en av 10 vinnare som tar hem storvinsten: Ett årsmedlemskap på Yogobe plus valfri onlinekurs på Yogobe (värde fr. 2 398 SEK).

Ledande lärare och profiler guidar och peppar