Bendable Body – Introduction

Om den här sessionen

Would you like feel flexible and pain free? Then this dynamic stretch class is for you! Bendable Body is a dynamic stretching with the goal to create mobility in the ankle, hips and t-spine as well as stability for the whole body.

Om instruktören

Tanja Djelevic

Tanja bor sedan många år i Los Angeles där hon är en av de mest eftertraktade personliga tränarna. Hennes träningsfokus är att hitta en balans mellan kropp, själ och rörelse.

Besök Tanjas profil